عرق الهيل

عرق الهيل 

هو ما يسمى بالخولنجان، هو عبارة عن نبات عشبي يصل ارتفاع ساقه الى متر واحد مغطى بالأوراق الضيقة، أما المستخدم في العطارة فهو جذور الخولنجان، وله استخدامات واسعة في العلاجات العشبية  وصناعة الأغذية، ويضاف إلى مزيجات البهارات في بعض الأطعمة، بجانب كل هذه الإستخدامات له يعتقد أنه له فوائد صحية متعددة.

يحمل عرق الهيل  فوائد صحية ومتعددة ومنها: 

• يساعد في تعزيز الهضم وتخفيف مشكلات الجهاز الهضمي.
• يساعد في تخفيف الغثيان والقيء.
• يساعد عرق الهيل في تهدئة الأعصاب.
• تساعد مضمضة عرق الهيل في تحسين رائحة الفم.
• يساعد في تحسين الصحة العامة.
• يساعد في تحسين الذاكرة.
• يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
• يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار.

استخدامات عرق الهيل: 

• يستخدم في العديد من الأطعمة والمشروبات كتوابل .
• يضاف إلى الشاي والمشروبات لإضافة نكهة عطرية مميزة.
• يستخدم في تحضير الحلويات والكعك.
• يستخدم في الطب التقليدي لعلاج بعض المشاكل الصحية.
• يستخدم بشكل اساسي في بعض صناعات العطور والزيوت العطرية.
• يمكن استخدامه في منتجات العناية الشخصية مثل صابون وزيوت الحمام.
• يقوم بتنشيط الدورة الدموية في الجسم وزيادة تدفقها.
• يساعد في محاربة الكسل وتنشيط الجسم.