لهوم مطحون للنفاس
من 2.000 KD
الوصف
لهوم مطحون للنفاس
هو طعام يُعد خصيصًا للنساء بعد الولادة. يمكن أن يتضمن هذا الطعام مكونات مثل الحبوب المطحونة (مثل الأرز أو الشعير)، والبهارات، والزبدة أو الزيت النباتي، والتوابل، وقد يتم إضافة اللحم أو الخضروات أيضًا حسب التقليد المحلي، يُعتقد في بعض الثقافات أن تناول اللهام المطحون يساعد في تعزيز التئام الجروح بعد الولادة ويمد الأم بالطاقة اللازمة لرعاية الطفل الجديد، يختلف تكوين هذا الطعام وطريقة تحضيره من ثقافة لأخرى.
يحمل اللهوم المطحون فوائد صحية متعددة ومنها:
- يحتوي علي مضادات اكسدة و الفيتامينات و المعادن المهمة للحفاظ علي صحة العامة
- يساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار و الدهون الثلاثية في الدم
- يخفف من أعراض الألم المصاحب للدورة الشهرية و الطمث
- يحافظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي بفضل احتوائه علي مجموعة فيتامينB
- تساعد في سرعة شفاء والتئام الجروح بصورة سريعة بعد الولادة
- يحتوي علي فيتامين C المعزز و المقوي لصحة الجهاز المناعي من الامراض المعدية
- يحتوي على معدن الحديد الذي يعالج مشاكل فقر الدم والانيميا و يحسن من نشاط الدورة الدموية
- يحافظ علي صحة القلب و الاوعية الدموية و الشرايين
- يزيد من انتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن زيادة انتاج الحليب
لهوم مطحون للنفاس
2.000 KD