زهرة البابونج

البابونج 

من النباتات العشبية التي يصل طولها 40 سم أزهارها بيضاء و من الوسط صفراء لها رائحة عطرية جميلة .

تستعمل في العديد من العلاجات و المشاكل الصحية وفوائدها العظيمة كما كانت تستخدم قديما في الطب الشعبي .

فوائد البابونج : 

• تستعمل لعلاج المعدة وارتجاع الحمض المعدي و تهدئتها

• يساعد على النوم 

• يعالج القلق و الاكتئاب لاحتوائه على مُركّبات الفلافونويد

• يعالج الجهاز العصبي

• يعالج القيء و الغثيان 

• يعالج الإسهال عند الأطفال

• يعزز من الجهاز الهضمي و يعالج التهاب الجهاز الهضمي 

• استنشاق بخار البابونج يساعد في التخفيف من الزكام 

• يستعمل لعلاج الإنفلونزا و البرد

• يستعمل لعلاج التهاب الجلد والأكزيما 

• يحتوي على خصائص مضادة للإلهاب 

• يحتوي على مُركّبات الفلافونويد التي تحمي القلب و الأوعية الدموية 

• يقلل من ضغط الدم المرتفع 

• مدر للبول

• يعالج هشاشة العظام و الكسور 

استعمال البابونج
يمكنك صنع شاي البابونج ل الإستفادة من فوائده العظيمة عن طريق
غلي الماء جيدا
إضافة زهرات البابونج إلى الماء المغلي
تركه في الماء المغلي قليلا 10 دقائق
تصفية الماء من البابونج
إضافة العسل لتحسين الطعم
يمكنك استنشاق زهرات البابونج لتهدئة الأعشاب و تقليل التوتر