عرق سوس الإنجليزى

من 1.250 KD

الوزن: 250g

250g
500g
1Kg
1.250 KD
أضف إلى قائمة الرغبات
الوصف

نبات العرق سوس 

هو نبات عشبي ينمو في العديد من دول العالم بسبب فوائده الصحية  يستخدم لأغراض طبية  وتهدئة الاعصاب او  لتحضير مشروب الشاي حيث يعتبر مشروب شاي العرقسوس من أشهر استخدامات هذا النبات .

يستعمل العرق سوس لعلاج العديد من الأمراض لأنه يمتلك خصائص مهدئة و مضادات للاكسدة يستعمل لتخفيف الام البطن و القولون العصبي الصداع و الأرق و مضاد للالتهابات الجلدية و اضطرابات الهضم .

تزرعه الكثير من الدول للاستفادة من خصائصه العلاجية .



من أهم فوائد العرقسوس 

  • تهدئة الأعصاب والاسترخاء 
  • تحسين النوم و التقليل من الأرق 
  • يحتوي على مركبات لعلاج التهيج و الحكة و الالتهابات 
  • يستعمل لتخفيف آلام المعدة 
  • يستعمل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي و القولون العصبي 
  • يحتوي على مضادات للاكسدة مثل الفلافونويدات لمكافحة أضرار الجذور الحرة في الجسم 
  • يستعمل لتخفيف الصداع و التقليل من التوتر و القلق 
  • تعزيز الجهاز المناعي ومكافحة الأمراض 
  • غني بفيتامين A , C , K 
  • يستعمل كنكهة طبيعية ل الطعام 
  • مسكن للآلام و تحسين المزاج 
  • تحسين مستوى الكورتيزول في الجسم و تقليل التوتر 

 

طريقة الاستعمال

ن تحضير شاي العرق سوس

قومي بغلي الماء جيداً
أضيفي جذور العرق سوس إلى الماء المغلي
إطفاء النار و يبقى العرقسوس في الماء لمدة 5 دقائق
قومي بتصفية الشاي من الجذور
اضافة العسل الى الشاي (اختياري)