فلفل حار مطحون

فوائده الصحية:

1- يحتوي على مادة الكابسيسين التي تُعزز من حرق الدهون وزيادة معدل الأيض.

2- له تأثير مضاد للالتهابات وقد يساعد في تقليل الألم مثل آلام المفاصل 

3- يحتوي على فيتامين C الذي يساهم في دعم جهاز المناعة وصحة الجلد و امتصاص الحديد بصورة اسرع.

4-التحسين من صحة الجهاز الهضمي و تخفيف الانتفاخات والغازات واضطرابات المعدة.

5-تعزيز صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول الضار و تنشيط الدورة الدموية 

6-يساعد في نزول الوزن لقدرته على حرق الدهون 

7-تقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة وحرقة المعدة الناتجة عن ارتفاع حمض المعدة

8-يعزز من امتصاص الحديد في الجسم 

استخداماته
1-يُستخدم في مجموعة متنوعة من الأطعمة المتنوعة حيث يعطي الطعم الحار

2-يستخدم لتبهير الأطعمة البسيطة مثل البيتزا والباستا.

3-يُستخدم لإضفاء نكهة ولون جميلين على الأطعمة.

4-يستخدم في محاربة أعراض نزلات البرد والانفلونزا

5-يستخدم كمطهر للفم للتخلص من رائحة الفم الكريهة